时光的飞逝~~十年里的我

一年一年的过去了。。
一年又一年的成长着。。
从十年前幼小无知的我已经变成了十年后为事业、为爱情、为家庭着想的大女孩了。十年的光阴我是如何的渡过呢?十年前仅仅十多几岁的小女孩过着单纯、无忧无虑、自由自在地生活；十年后的大女孩是不是依然过着毫无烦恼的日子呢?!!答案很清楚肯定的烙印在我的脑海里~~不是!
十年前~~
还是中学生的我每天只会读书、课外活动、补习，然后考取好成绩。那时的我多么地热爱课外活动。还记得当时的我不顾母亲的反对，依然故我的参加了每天必须一早回到学校练习的铜管乐队。犹记当时的我参加了铜管乐队后成绩逐渐退步。刚拿到成绩单，很想就地哭了出来。成绩怎么会这样差? 回到家，妈看了成绩单后脸色变得难以形容。。妈妈警告我说她明天一早会去校长室和校长说要把我的名字从铜管乐队删除。正在颤抖的我听了妈妈严谨的怒骂，觉得对不起妈妈。然而成绩已经不能祢补我的过失， 我只好向妈妈保证我下次的成绩一定会进步。因为自己太热爱铜管乐队了，所以我一定要保住自己留在铜管乐队的机会，只有好好努力地为课业、为活动加油。
在乐队的日子一年、一年地过去了。。在乐队里自己很努力的表现自己。可能是命运的安排。。总觉得自己的努力没得到别人的欣赏与赞赏。中学时期总被同学们尤其是男同学讥笑肥胖的我觉得自己很丑。逐渐地。。产生了对男生的恐惧感、抗拒感；也渐渐地活在自卑的世界里。在那时全然不觉得肥胖是个问题，依然故我的活在自己快乐地世界里。中学时期，全部心事都不会向好友们叙述。虽然有着一般谈得来的好友，但我却不会主动和好友们谈心事。这种习惯也慢慢地演变成有什么事都收藏在心里最隐秘的一处。也就是这种不向别人表达自己所要的态度，往往使自己觉得没有人能了解我、没有人能帮我。也就这样自己变得很容易发闷气。虽然闷气会消失，但事情永远解决不了。在学校里不会向朋友们发脾气，但在家里我的脾气坏得很。。时不时就像黑炭一样黑!!家人为我取了一个很特别的小名，难听一点叫绰号。自己也很伤心。。总是讨厌自己无法控制情绪。情绪化越来越严重。
一年又一年的过去了~~
岁月的时钟催促着高中将毕业的我们。高中五年级就这样地一眨眼地流逝了!!毕业的心情是复杂地。。不舍得和好友们分离。中五毕业了，好友们都各自往自己选择的途径前进。而我选择了去吉隆坡就读。
学院的生涯就在无法确定自己所要的科系里走着。。
开学的第一个星期就从家里捎来的噩讯~~我亲爱、我最爱。。。的父亲逝世了! 晴天霹雳。。当时的我真的无法接受这事实。听了妈妈的哭泣声，我愣了好几秒~~眼泪从眼眶里狂流了出来。只记得当晚都以泪洗脸，无法休息。因为隔天就要搭早班机回家乡参加父亲的葬礼。一个星期过了，就这样忙完了父亲的葬礼，我妈坚持要我回吉隆坡念书。当时伤心的我也只好依妈妈的话继续课程。
父亲的逝世使我改变了很多。以前不可能做的事都变得必须去做。以前时常发家人脾气也改变了。因为我和姐姐哥哥弟弟的约定~~不可让母亲在流下一滴眼泪；不可让妈妈为我们伤心；不可让妈妈为我们操心,所以我立志要改过自新与家人好好相处，不让自己有机会再做出令妈妈伤心的事。父亲的过世换来了我和家人的融洽生活。没争吵的日子、互相鼓励的生活，家人与我都做到了。以前不会亲着妈妈讲心事的我也慢慢地习惯性的与妈妈互动，谈天说地。以前怪脾气的我也慢慢地融化了。。父亲逝世的代价还回了我们一家人的感情，我想在天国生活着的父亲也会感到欣慰，为我们感到无比的骄傲吧!! 我相信着。。。
我坚强的渡过学院生涯~~在四年的学院生涯里，我获得最多的是家人的支持与关怀；友情上的慰问与关心；爱情的初体验与关爱。
在学院时期家人是我最大的支柱。没有妈妈就没有现在的我!妈妈一人独撑母兼父职给予我金钱上与精神上的支助。身在外坡念书的我，每当考试的来临我都感到十分之压力。。因为我不想我的烂成绩让妈妈失望万分。但不懂十月怀胎的关系吧!!妈妈全然明白我的压力。每次的考试前、考试期间、考试后，妈妈都会拨电话给我舒解我的压力。妈妈的伟大我铭记在心。妈妈不只是要供我一人读书，上还有哥哥；下还有弟弟。虽然我很热爱购物，但想到妈妈赚钱辛苦，就把钱省下了。谢谢我亲爱的妈妈一直坚持不懈地供我读书。
在学院的日子有着一群陪着我成长的好友兼好姐妹~Peggy、Molly、Jess和Erica。我们形影不离的一起去上课。当我生病时、懒惰去上课时，好友们都会借课业给我。在我们五人人当中Peggy是最强于功课的。在课业上的难题都难不了她。谢谢你们四位情同姐妹!!在我无助时给予我适当的鼓励；在我伤心时给予我最好的安慰；在我困惑时给予我明确地劝解；在我跌进谷里时拉我一把。。当然在我开心快乐时陪我一起渡过! 谢谢你们为我做过的一切。
在学院生涯的最后一个学期，我生命里出现了另外一个转捩点。原来生命是如此的美好。在你没有防备时，就会出现偶然的转站，让你措手不及。在最后一个学期的开始我遇见了他~~他是令我生命增添了不少地灿烂的火花。他是我最爱的他! 他的出现令我改变了很多。他教会我很多从前我无法做到的事情。他教会了我什么是容忍、什么是三思而后行、什么是思考和计划。。他的道理永远说不完。因为他的特别、他的特殊、他的特色、他的特立独行、他的特点、他的特优、他的特征、他的特质，统统让我觉得我的生命将会充满着希望!他让我领悟到原来一个人可以生活得如此的宽宏大量。他的大量淹没了他的缺点；他的宽恕包容了他的瑕疵!这是我最欣赏他的其中一个优点。
十年后~~
社会大学真的是每个人都必须学习的一门学问。
刚出来工作的我就碰上了钉子。初出来工作的我很单纯，甚至可说是很笨吧!! 单纯的认为笑容经常挂着脸，同事就会与你相处；笨到以为和同事和睦相处就会很开心的在公司里渡过每一天。错。。很错。。大错特错!!往往在你无防备时，别人就会在你身上划一刀；再然后看你不顺眼又在你背后插一刀；一刀后又不甘愿。。再往你身上刺多几刀。原来在社会学里不可出现软弱与脆弱这两个字眼。就因为这两个字别人就会骑在你的头上。她所做的一切我都很清楚地明白与知道。在我的身上留下了无数地刀疤与伤痕我是不会忘记的。也谢谢她让我学到在这现今的社会里是有存在着这种会把你踩在脚底、不顾别人感受的败类，为了自己的利益，什么事都做得出。偷偷地印取人家的私人文件当做是自己的；偷偷地复印别人的信件给人事部的同事过目，然后说自己多委屈、多可怜。。说得自己真的不懂为什么人家要这样重伤她。真好笑。。明明就是自己在犯错，硬说别人弄得她变成如此的可怜、如此的被其他同事排斥。是吗?她应该照照镜子看看自己是否真的如此可怜，还是可笑?!不知羞耻的她，我会牢牢的铭记在心!真的很感激她让我上了一堂宝贵的课。也谢谢她让我离开腐败的公司!
离开了腐败的公司，我从新开始了新生活。虽然在目前的岗位我是非常之自在快活，但却毫无目标。正在忧虑着前途的我在顾虑着是否应该呆在这悠闲自在的公司过我快活的生活呢?不是。。我要勇往直前。。寻找自己的理想!!因为我知道只要自己坚持不渝，总有一天我会成功的!!

减肥日记~~

减肥是现代女性最常做的一件事。无论是多肥多瘦都好，女性们都冲着减肥去了。我也不例外。

从中学时期到两年前的我真的是个大肥婆。哈哈。。真的很肥哦!虽然在我身边的好友们没告诉我，应该说不敢告诉我怕伤了我的少女玻璃心。呵呵。。但我都清楚的晓得自己真的很胖；虽然我爱的他也没有嫌弃我的身材，但我也晓得男友都希望带着美丽漂亮的女友在身边。到后来减肥成功后，我爱的他悄悄地告诉我说他知道我总有一天会瘦下。因为我爱的他知道我是个很有坚决心的人，想做好的事一定会努力去做。

在肥胖的日子里，过得最痛苦的是莫过于不能穿上漂漂亮亮的衣服，而眼睁挣地看着别人穿的如此漂亮,心里羡慕得很~~时常想像着假如有一天自己也可以穿得如此漂亮，那该多好呀!!在学院时期自己尝试过两次的减肥，但都宣告失败。一来自己没有很坚定的恒心；二来因为要顾及课业上的成就，所以很多时候已经开始瘦下的我，就因为每天都忙读书、忙写报告。。。每天坐着，屁股越变越大；日月累计的脂肪就越来越多。到最后变成肥婆了。

从一年半前，自己很努力的实行了减肥计划。因为不想再肥下去了。犹记当时的我进行了地狱似地减肥。每天午餐只是吃着没有沙拉酱的沙拉。哈哈。。就只有蔬果的午餐。每天准时下班回家做运动。这样的减肥日子足足维持了一年。一年里自己瘦了很多，我以自己为傲!以自己为荣!!嘻嘻。。减肥成功后的自己是多么怕会肥回像以前的我。我答应自己必须维持现状。所以每天努力不懈的做运动。

在这一年多的减肥过程里是多么地艰难曲折~有沮丧的、有高兴的、有难熬的。。总总不同又复杂的心情一一浮现在每一天。在这段辛酸但却很值得的日子里幸好有着我爱的他在身旁默默地给我无限地支持、替我分忧、为我付出、使我勇敢、努力地前往享瘦的路途。在这遥远的路途里，他不屈不挠的为我打点、为我想尽法子，这全是为了使我可以享受事半功倍的减肥效果。他的一举一动让我很感动!有他的陪伴才有今天的我。

连做运动都懒惰的我慢慢地调整自己庸懒的习惯、逐渐地改变，使自己变得努力做运动。从一开始，自己很坚持用自己规划好的减肥计划、减肥套餐。但在一旁默不作声的他实在看不过眼我那套不健康的减肥方法，就提出了他的意见。也因为我是个瞒固执又不喜欢听取意见的人，就这样为了鸡毛蒜皮的意见，我就和他起争执。慢慢地他用自己优先的条件向我解释、说明我的减肥计划的失败点，再然后用他个人的大道理来说服我依从他的减肥法、运动法、套餐法去减肥。无可否认的是他总会有自己的一套道理、总会有千万个理由和方法来说服你。就这样我被他的说服力打败了。只好乖乖的听从他的指示、依照他的方法、顺从他的指导。

在运动方面我爱的他提供了多方面的运动方法，研究了什么运动是针对身体什么部位的瘦身。而我的大腿是我的致命伤，他都会想尽办法使我的萝卜腿瘦一点。以身形来判断，我个人是属于梨形身材的。所以要瘦腿是非常艰辛的。但为了瘦，还是得付出全部、努力做腿部运动。他常说虽然要瘦腿，但腿部绝不能做太激烈的运动。因为这是反效果的!这不但不能减少腿部脂肪的机率，可能使得腿部产生肌肉结实的机率变高了。所以他说做适量的腿部运动，让脂肪减少再然后才慢慢运动结实腿部肌肉。虽然自己也坚持用自己的方式努力做运动，但为了使减肥效果更好更快，我是必须接受他人意见。所以我也欣然接受他的意见。我不想在为了一些琐碎的事又和他吵个不停。

每天下班就准时回家做运动。每天的一开始就做软身运动，再然后跳绳。每天规定自己一定要跳绳八百到一千次。再然后做五分钟的扎马，过后就做其他腿部运动比如踢腿、坐椅子的动作。除了这之外，当然要消除肥胖的肚腩就必须做腹部起伏运动和掌上压(不是平常的掌上压，而是腰部上下抽动的掌上压)。有时会在花园跑步。跑步之后再做其他运动。星期一至星期五，自己就会按步就班的努力做运动。而星期六和日就会在家休息或出去逛街看电影。当然有时的周末依然会做运动。嘻嘻~~怕肥的我一想到肥字就会忍受不了。我告诉自己一定要瘦。

在间中我还上了泰式推脂瘦身中心去了。在那几个月里，花了一笔不少的储蓄只是为了瘦身。虽然自己的大腿只是瘦了一寸多，但我却觉得有少许满足了~因为我的大腿是相当难瘦的部位。但很矛盾的是自己却觉得有点心疼~~~因为花钱就是想瘦得更多嘛! 但钱已花了，又可以怎样啊?!

在饮食方面当然也下了不少苦功。人家说减肥就要全天式的实行节食餐，完全不吃含有油量的食物，这样就会很快瘦了。是的，很快的瘦下并不代表瘦得健康。他常提醒我说一定要瘦得健康。是的，我也想瘦得健康。所以就开始研究健康的减肥餐。我本来想晚上只吃水果当晚餐，但早餐和午餐就像平常那样，可以吃爱吃的食物。但后来他怕我承受不了晚餐挨饿，所以就建议我说采用午餐不沾油分得食物，早餐和晚餐就像平常。想了想。。最后决定实行他的建议。

减肥的最初两个月，午餐只是没有沙拉酱的沙拉，斋蔬菜水果。每天的午餐只是一条萝卜、一粒番茄和一些玻璃生菜。因为怕有时会肚子饿，所以每天一定会带多一粒苹果在身边。为了健康，吃了两个月的沙拉餐我们就改用别的套餐了。虽然是变了套餐，但依然是维持着少油的午餐或避免油分的食物。比如蛋三文治、没有汁的马铃薯泥、意大利面(只是面和酱，偶尔加一粒水煮蛋)又或者带一些便当(有肉、有菜但少油分)。再过两个月，又开始吃回没有沙拉酱的沙拉。这样的减肥餐维持了一年左右，就开始吃回正餐，但每天必须努力勤做运动。

看着体重一天一天地减低。。也代表着脂肪一滴一滴的从我身上消失了~看着体重的下降，心情是难以形容的。在减肥期间的心情是复杂的~有开心的、有激动的、有失落的、更有忧郁的。。

开心时~当看着体重逐渐下降时，那种难以启齿的开心心情真是痛快!!
激动时~当看着别人穿着美丽的衣服时自己就会无缘无故地激动起来。因为我还必须更努力加油为瘦冲!!

失落时~当看着体重达不到自己所定下的目标时，失望的心情是多么地可悲!!

忧郁时~当看着体重维持着一样时，心情又焦急又激动。。好失落。。心里一直反问自己为什么。。为什么会这样。已经很努力了!虽然自己在一开始时已经晓得体重减到一个平衡点时就很难再往下降。在这平衡点，自己必须很努力的维持,很努力的做运动，才能撑过这个平衡点。但在努力之余，自己不懂怎么搞的?!看着无法下降的体重，自己无端端地哭了起来。不只是哭一次，而是每天差不多都会哭一次。后来事情严重了，他就不让我继续减肥了。但我还是坚持减肥。他和我协议说要减肥，可以!! 但不可以在为体重而哭泣了。

就这样的。。。熬过了无数次的煎熬~~

在努力做运动之余，再配合健康的减肥餐，效果出来果然不同。一年的时间不长也不短，自己可以用一年的时间瘦了十四公斤，算是不错的优良成绩了。虽然这不算是天大的数目，但我却引以为荣。因为我付出的努力得到了不错的效果。

但最近好吃的我又开始吃得比之前多了，然而也不是暴饮暴食。还好。。体重稍微上升了少少。虽然有点伤心，但还是得面对事实。

所以自己决定了又开始展开了减肥行动。我要向‘瘦’看齐。加油吧!!哈哈哈。。

第五作品~卷纸花** 给金的礼物

为何我会无端端地做这卡给金呢? 不是无端端。。。而是看到金一个人在外坡工作，住在一个不是很熟却可以信赖的朋友家， 有着他家人和妹妹的陪伴， 金的生活才没这么苦闷!!没有家人陪伴的日子我可以了解，加上对家人在家乡里所发生的事一无所知，更是难过。突然之间接到家人的噩讯，一定会崩溃。金， 我送你这张卡的意义很多。

~~ 近半年来你我差不多整天煲电话粥，而且也常常腻在一块儿。那段日子可说是我难以忘怀的时光。一旦接到你要出远地工作时，我真的哭了!!因为我真的好舍不得你。在槟城除了家人和我爱的他，最常在我身边出没的人就是你。所以难免会舍不得的~~你去了工作后，从你那儿扰来了你在工作上总总的困难与不愉快!! 我只能给予默默的鼓励与支持。没能在你身边给予你最大的精神支柱， 我很遗憾。所以我就借着这张卡让你身在外坡也能感受到我的存在，感受到一直以来我都这么关心你、支持你、在乎你!! 加油吧!!我的好拍档兼好姐妹。我会永远支持你所做的决定!!